[et_pb_section fb_built=”1″ specialty=”on” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ specialty_columns=”3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_row_inner _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”3_4″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

Apa Yang Dimaksud Dengan Mata Lelah – Mata lelah merupakan gangguan yang terjadi akibat mata digunakan dalam jangka waktu lama tanpa istirahat

Apa Yang Dimaksud Dengan Mata Lelah

Mata lelah memang tidak berbahaya dan mungkin akan membaik sendiri setelah istirahat. Namun, jika dibiarkan, mata lelah dapat menimbulkan gangguan mata yang lebih serius. Oleh karena itu, perlu diketahui cara mencegah dan mengatasi mata lelah yang bisa dilakukan di rumah.

Mata lelah merupakan gangguan yang terjadi karena mata yang digunakan dalam jangka waktu lama tanpa istirahat. Seperti saat penggunaan gadget computer, selain itu mata Lelah dapat terjadi karena mata terpapar cahaya yang sangat terang seperti saat berkendara dengan jarak yang jauh, mata Lelah juga terjadi pada beberapa orang pada usia lanjut..

Keluhan mata lelah sering menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi kondisi ini pada umumnya tidak berbahaya. Akan tetapi pada beberapa kasus, mata lelah dapat menjadi tanda adanya gangguan penglihatan yang memerlukan penanganan lebih lanjut oleh dokter mata.

Kenali Beragam Gejala Mata Lelah

Ada beberapa gejala yang dapat ditimbulkan dari mata Lelah diantaranya:

• Mata sering timbul terasa nyeri, perih, atau gatal
• Mata terasa kering atau terus-terusan berair
• Pandangan menjadi kabur atau berbayang
• Mata menjadi sensitif terhadap cahaya
• Sulit berkonsentrasi

Pada kondisi tertentu gejala yang timbul akibat mata lelah juga dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya, misalnya timbul nyeri pada bahu, leher, punggung, dan sakit kepala. Jika kurang tidur, mata Lelah juga dapat menurunkan produktivitas dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

 

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”4.4.2″ custom_padding=”40px|20px|0px|20px|false|true” border_width_all=”2px” border_color_all=”#ec3055″ global_module=”2016″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_section]