Kapan Waktunya Janin Masuk Panggul Ibu – Pada ibu, kepala janin biasanya akan masuk ke panggul saat usia kandungan telah memasuki bulan ke-9.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]Kapan Waktunya Janin Masuk Panggul Ibu
BAYI BELUM MASUK PANGGUL
Ibu hamil sering sekali merasa khawatir jika kepala bayi belum masuk panggul di minggu terakhir kehamilan, terlebih lagi jika sudah melewati hari perkiraan lahir.
Kapan sebenarnya posisi kepala bayi harus masuk kedalam panggul ibu?
Mengutip dari Medical News Today, tidak ada waktu yang pasti di usia kehamilan berapa minggu bayi masuk ke dalam panggul ibu, hal ini berpengaruh pada ukuran kepala janin yang berbeda dan ukuran tulang panggul ibu.
Ada beberapa ibu hamil yang kepala janinnya sudah masuk panggul beberapa minggu menjelang persalinan dan beberapa jam sebelum persalinan
Untuk ibu dengan kehamilan kedua biasanya kepala bayi masuk dan turun ke panggul ibu saat mendekati persalinan, hal ini disebabkan karena ibu sudah melewati proses persalinan pada kehamilan sebelumnya.
Sebaliknya untuk ibu dengan kehamilan pertama kepala janin belum masuk kedalam panggul padahal sudah lewat hari perkiraan lahir
Kira-kira apa saja penyebab kepala janin belum masuk panggul ibu ? dan bagaimana cara mengatasi kondisi tersebut ? mari kita simak dan pelajari informasinya disini.
Penyebab kepala bayi belum masuk panggul
Selama masa kehamilan janin didalam kandungan akan menghabiskan Sebagian besar waktunya dengan posisi kepala janin menghadap ke atas, dan posisi kaki janin ada dibagian bawah dekat dengan rahim ibu, bayi akan melakukan rotasi biasanya di waktu 4 minggu terakhir menjelang kelahiran, Sebagian besar janin akan berbalik posisi sampai terbalik, dengan kepala janin masuk kedalam panggul ibu, posisi ini menyiapkan janin dan ibu untuk persalinan.
Namun, ada pula Ibu yang mengalami kepala bayi belum masuk panggul di kehamilan pertamanya. Hal ini biasanya disebabkan oleh kondisi panggul Ibu yang sempit. Selain itu, dikutip dari Webmd, kehamilan ganda atau kembar maupun bayi yang berukuran terlalu besar (lebih dari 3,5 kg) seringkali meski sudah lewat HPL tapi bayi belum masuk panggul.
Pentingnya posisi kepala bayi masuk panggul
Jika kepala janin belum masuk panggul maka akan berpengaruh terhadap proses persalinan, mengapa proses kepala janin masuk kedalam panggul ibu sangat penting, karena jika kepala janin belum memposisikan masuk kedalam panggul ada kemungkinan janin akan masuk panggul dalam posisi sungsang, atau posisi lainnya, hal itu akan membuat proses persalinan menjadi lebih rumit, dan pada umumnya dokter kandungan akan merekomendasikan ibu untuk melakukan proses persalinan secara Caesar. Kepala janin masuk kedalam panggul ibu sebelum hari perkiraan lahir itu sangat penting karena untuk proses persalinan pervaginam posisi kepala bayi harus sudah masuk ke panggul ibu dan turun ke jalan lahir.
Stimulasi agar kepala bayi masuk panggul
Saat kepala janin belum masuk panggul padahal sudah lewat dari hari perkiraan lahir, ibu tidak boleh langsung panik, karena ada beberapa stimulasi atau rangsangan yang bisa diberikan dan dilakukan ibu yang bertujuan agar janin segera memposisikan tubuhnya dengan baik di jalan lahir,
Berikut beberapa cara yang bisa ibu lakukan dirumah:
1. ibu lebih banyak bergerak saat memasuki trimester kehamilan seperti berjalan kaki di pagi hari.
2. ibu bisa melakukan kegiatan yang dapat melenturkan otot-otot panggul seperti yoga.
3. ibu bisa melakukan kegiatan duduk diatas birthing ball (bola besar yang digunakan saat senam hamil) dan menggoyangkan bola untuk merangsang janin turun ke panggul.
4. melakukan pijat ibu hamil yang dilakukan dengan terapis berpengalaman.
5. Jika dirasa sangat diperlukan, sebaiknya ibu melakukan konsultasi dengan dokter spesialis kandungan atau bidan mengenai posisi janin dalam kandungan ibu.
Tanda kepala bayi sudah masuk panggul
Setelah mengetahui penyebab kenapa kepala janin belum masuk panggul, Ibu sangat juga perlu mempelajari tanda bayi sudah di posisi panggul, pasalnya masih banyak ibu hamil yang belum mengetahui tanda kepala bayi sudah masuk kedalam panggul lalu seperti apakah tanda janin sudah masuk panggul?
Pada umumnya, Ibu bernafas lebih lega dibandingkan saat kepala bayi belum masuk panggul. Ini terjadi karena posisi janin sudah turun, sehingga tidak lagi menghalangi jalur pernafasan ibu. Selain itu, biasanya Ibu juga akan mengalami keputihan. hal ini dipicu oleh posisi janin yang mulai menurun ke arah jalan lahir dan menekan leher rahim ibu. Dengan begitu, lendir putih yang ada didalam rahim akan terdorong keluar.
Selain itu tanda kepala janin sudah masuk kedalam panggul yang sering dirasakan oleh ibu adalah peningkatan frekuensi buang air kecil yang dialami ibu, hal ini terjadi karena kepala janin bisa menekan kandung kemih ibu, kemudian ibu akan merasanyakan nyeri pada area panggul dan di perut bagian bawah, meskipun ibu merasa tidak nyaman dengan kondisi ini, ibu harus tahu bahwa ini merupakan pertanda baik bawah janin sudah mulai memposisikan dirinya ke jalan lahir.
Janin belum masuk kedalam panggul saat sudah memasuki trimester tiga hamil sebenarnya bukan masalah serius bagi ibu, tetapi tetap harus menjadi perhatian ibu, jika sampai sudah lewat hari perkiraan lahir tetapi janin belum masuk panggul, ibu bisa mencoba memberikan rangsangan gerak. Mulai dari jalan kaki, senam hamil, yoga, maupun memanfaatkan birthing ball. Semoga sehat dan lancar untuk persalinannya, ya!